Xà đơn treo tường

Xà đơn treo tường (kích tấc điều chỉnh từ 0,8-1,3 mét) chất liệu được làm bằng thép dầy có khả năng chịu lực cao, chịu lực của người tập lên đến 130kg có kích thước nhỏ ngọn dễ tháo lắp phù hợp với mọi gia đình có không gian nhỏ hẹp

- Tập xà đơn ngay giúp bạn có được sức khỏe bền bỉ, thân hình đẹp bộ ngực nở nang vòng ngực rộng và săn chắc, giảm béo, giảm vòng bụng...

- Đẩy lùi được các bệnh lý về tim mạch, đau lưng, các bệnh về thoát vị đĩa đệm ...

- Tập tành xà đơn, đu xà đơn hàng ngày sẽ hỗ trợ, khích thích tăng trưởng chiều cao với trẻ em, thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển chiều cao.
 

Chi tiết xà đơn kích thước điều chỉnh 0,8m - 1,3m

- Được làm từ thép dầy 1,5 ly có độ cứng đạt tiêu chuẩn quốc tế

- Được mạ Inox gúp tăng độ sáng bóng và bền đẹp cho sản phẩm

- Trọng lượng người tập lên tới 130 kg

- Xà đơn có thể lắp tại: Cửa nhà, cửa thông các phòng, cửa ra vào,...

- Xà đơn dễ tháo lắp, kéo dài, chuyển di bất cứ nới đâu

- Hỗ trợ tập luyện: cơ bắp tay bắp chuối, tập ngực

 Bộ sản phẩm Xà đơn gắn cửa kích tấc điều chỉnh từ 0,8m đến 1,3m gồm các bộ phận: Thân xà, núm bắt vào cửa gỗ (1), Nắp bắt vào cửa tường (2) và ốc vít (3)

Bạn đặt xà vào cửa và kéo dài xà cho vừa với kích tấc của cửa sau đó vặn chặt cho khít với cửa, khi lắp phải thăng bằng hai đầu tùy vào từng loại cửa:

- Nếu cửa nhà bạn là bê tông thì lên khoan và vít trực tiếp vào cửa

- Nếu nhà bạn là cửa gỗ  thì chỉ cần vặn chặt hai đầu mút cao su là có thể sử dụng được

- Nếu bạn chưa yên tâm về sự kiên cố để tập luyện thì bạn có thể dùng vít đi kèm sản phẩm để vít  trực tiếp vào cửa

Lưu ý khi sử dụng xà đơn treo tường

+ Nên lắp xà đơn cách chặn trên của cửa 20cm để tránh đụng đầu trong quá trình tập luyện

+ Không lắp đặt xà vào các khung cửa yếu, khung cửa gần chân cầu thang, khung cửa tại những nơi trơn trượt như phòng thủ sinh

+ Nếu bạn lắp xà đơn mà chưa bắt vít vào tường thì KHÔNG giật mạnh hay đu quá mạnh

+ Kiểm tra vặn chặt xà đơn trước khi dùng phù hợp với hướng mà bạn đã lắp đặt

>>> Có thể bạn quan tâm Máy tập thể dục và Máy tập cơ bụng
 

Các bài tập với xà đơn treo tường